Diario di Sab444, 22 gen 21

So ein Mist .... wie deprimierend ... 1,2 Kilo mehr als Vorgestern bei bewusstem Essen😏
63,4 kg Perso fino ad ora: 4,7 kg.    Rimanenti: 11,4 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

970 kcal Gras: 30,48g | Prot: 73,48g | Carb: 99,52g.   Colazione: Energy Balls, Lidl Beerenmix, Omelett oder Rührei, Milbona Skyr Vanille , Mischgemüse. Pranzo: Blumenkohl, Lachs. Cena: Butter, Milfina Milch 1,5% Fett, Zucchini, Parmesan (Gerieben), Erbsen, Möhren. Snacks/Altro: Knusperone Obstriegel Waldfrucht, Knusperone Obstriegel Apfel. Di più...
Aumentando 0,7 kg a Settimana


Commenti 
Denk dir nichts, das macht mein Körper schon seit ich denken kann. Einfach nicht so oft wiegen! 😉👍 
22 gen 21 da utente: Abraxsa
Bei mir war das immer relativ konstant... so ein Hin&Her kenn ich nicht... aber okay, 4 Kinder, Hormone und ganz jung bin ich auch nicht mehr... kommt wahrscheinlich alles zusammen. Trotzdem Mist😅 Ich bleibt dran 💪🏽😅 
22 gen 21 da utente: Sab444

     
 

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Storia del Peso di Sab444


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