Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 ottobre 2013
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82,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 8,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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391 kcal
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Gras: 14,45g | Prot: 29,78g | Carb: 35,95g.
Colazione: Benifex Fish Oil (1000 mg), Whole Milk, Coffee (Brewed From Grounds). Pranzo: Whole Milk, Coffee (Brewed From Grounds). Cena: Brown Gravy, Cooked Green String Beans (from Fresh), Pumpkin, Sweet Potato (without Salt, Baked in Skin, Cooked), Lamb Leg (Sirloin Half, Lean Only, Trimmed to 0.65 cm Fat, Choice Grade). Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di janetofnq
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