Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 gennaio 2021
|
68,8 kg
Perso fino ad ora: 21,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2000 kcal
|
Gras: 94,20g | Prot: 115,07g | Carb: 152,57g.
Colazione: Кофе с Сахаром. Pranzo: Воккер Курица в Соусе Терияки с Яичной Лапшой. Cena: Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), ВкусВилл Салат из Морской Капусты с Морковью, Чай Зеленый с Медом, Ситисет Бутерброд с Куриным Филе. Snacks/Altro: Bombbar Протеиновый Батончик, ЯНТА Варенец 3,2%, Липтон Зеленый Чай, Bombbar Протеиновый Батончик. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ДинаРыжик
|