Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 gennaio 2021
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73,2 kg
Perso fino ad ora: 33,3 kg.
Rimanenti: 7,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1063 kcal
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Gras: 43,15g | Prot: 68,75g | Carb: 98,47g.
Colazione: MSG 濃縮乳清蛋白, 雞蛋(整個). Pranzo: 胡椒餅, 台糖 大豆沙拉油, 大白菜, 四季豆, 甜椒, 芹菜, 義美 花枝魚丸. Snacks/Altro: 卡滋 蕃薯脆片, 雞蛋(整個). Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di c123456747
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