Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 gennaio 2021
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49,8 kg
Perso fino ad ora: 14,2 kg.
Rimanenti: 1,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1059 kcal
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Gras: 38,00g | Prot: 62,34g | Carb: 117,61g.
Colazione: Lindt Cioccolato Fondente 85%, Estratto di Vaniglia, Zymil Yogurt alla Greca 0% senza Lattosio, Caco Mela. Pranzo: Panealba Crostini con Farina Integrale, Scarola, Selex Fagioli Cannellini. Cena: Polpette di Carne di Manzo e di Maiale, Le Naturelle Uova Bio, Cime di Rapa. Snacks/Altro: Nocciole, Carote. Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di marty0791
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