Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 gennaio 2021
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106,2 kg
Perso fino ad ora: 13,8 kg.
Rimanenti: 26,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1574 kcal
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Gras: 42,96g | Prot: 65,13g | Carb: 250,90g.
Colazione: Bistex Bolacha Integral, Suco de Couve com Limão. Pranzo: Bordon Carne Bovina em Conserva, Inhame (com Sal, Escorrido, Cozido, Fervido), Suco de Maracujá, Urbano Macarrão de Arroz (Cozido). Cena: Ostras, Batata Doce. Snacks/Altro: Vivenda do Camarão Moqueca de Camarão, Gengibre, FIT Suco de Limão , Jaca, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Fruta do Conde, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele. Di più...
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Calando 1,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di FlaviaBella
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