|
This weekend I WILL get in ketosis.
I have not been in this state since September and I need to get further on this journey!
👊
|
99,6 kg
Perso fino ad ora: 9,4 kg.
Rimanenti: 31,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1327 kcal
|
Gras: 95,40g | Prot: 72,24g | Carb: 59,03g.
Colazione: Swerve Confectioners Sugar, Butter , Birch Benders Keto Toaster Waffles, Heavy Cream, Coffee. Pranzo: Tillamook Medium Cheddar Cheese, Egg, La Tortilla Factory Low Carb Flour Tortilla. Cena: Cheddar Cheese , Broccoli , Pork Chops (Top Loin, Boneless) . Snacks/Altro: M&M's Fudge Brownie, Galbani String Cheese. Di più...
|
Aumentando 0,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di fox_on_the_run
|