Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 gennaio 2021
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71,5 kg
Perso fino ad ora: 7,3 kg.
Rimanenti: 10,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1641 kcal
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Gras: 107,08g | Prot: 86,56g | Carb: 92,94g.
Colazione: Whole Milk. Pranzo: Onions, No Name Mixed Vegetables, Steak, Del Monte Avocado. Cena: Onions, Steak, Cilantro (Coriander) . Snacks/Altro: Whipped Heavy Cream (Unsweetened), Cottage Cheese, Jack Link's Original Beef Jerky (Package), Little Debbie Oatmeal Creme Pies. Di più...
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Aumentando 1,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di DesiraeMoore
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