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90,1 Kg après festin nocturne
81,5 / 84 cm TdT old / new
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90,1 kg
Perso fino ad ora: 11,9 kg.
Rimanenti: 3,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3232 kcal
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Gras: 90,49g | Prot: 332,99g | Carb: 270,11g.
Colazione: Myprotein Chocolate Protein Balls, Myprotein High Protein Bar Chocolate Orange, Yoplait Panier de Yoplait Extra Mangue Papaye, Myprotein Protein Brownie White Chocolate. Pranzo: Moutarde plus 392, Notre Jardin Poireaux en Rondelles, Danone Hipro Myrtilles , Danone Hipro Citron, Filet Mignon de Porc. Cena: Danone Hipro Myrtilles . Di più...
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Aumentando 0,3 kg a Settimana
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