Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 gennaio 2021
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77,6 kg
Perso fino ad ora: 2,4 kg.
Rimanenti: 14,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1272 kcal
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Gras: 46,29g | Prot: 74,80g | Carb: 142,00g.
Colazione: Vital Strength Whey Protein Isolate, Cinnamon, Honey, Bananas, Sanitarium Almond Milk Unsweetened. Pranzo: Mrs Mac's Choice Steak Pie. Cena: Soft Taco with Beef, Cheese, Lettuce, Tomato and Sour Cream. Snacks/Altro: Weis Mango & Cream Bar. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Nicole0375
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