Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 gennaio 2021
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62,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 5,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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833 kcal
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Gras: 23,69g | Prot: 42,73g | Carb: 113,53g.
Colazione: ABC Saus Sambal, Cabbage, Mayonnaise , Cooked Corn, Lettuce, Cucumber. Pranzo: Chili, Cabbage , Lettuce, Brown Rice, Chicken Breast. Cena: Cabbage , Young Green Onions, Bamboe Bumbu Nasi Goreng, Bango Kecap Manis Pedas Rawit, Onions , Mustard Greens, Egg, Brown Rice. Snacks/Altro: Indonesian Otak Otak Fish Cake, Roma Sari Gandum, Sari Roti Roti Tawar Gandum (1), SariWangi Teh Asli, DiabetaMil Sweetener, Sugar, Nutrijell Jelly Powder Coklat, MEG Keju Cheddar, Sari Roti Roti Tawar Gandum (1). Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di miamuita
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