Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 gennaio 2021
|
76,4 kg
Perso fino ad ora: 9,2 kg.
Rimanenti: 11,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1323 kcal
|
Gras: 66,64g | Prot: 41,09g | Carb: 146,68g.
Colazione: Простоквашино Сметана 15%, Кукурузные Блины. Pranzo: Рахат Шоколад Казахстанский, Суп Куриный с Рисом. Cena: Фруктово-Ореховая Смесь, Русский Холод Эскимо, Огурец (с Кожурой), Картошка Тушеная, Свинина Тушеная. Snacks/Altro: Мандарины, Большевик Медвежонок Барни с Молочной Начинкой. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di darasergeeva26
|