Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 gennaio 2021
|
108,9 kg
Perso fino ad ora: 1,8 kg.
Rimanenti: 43,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1582 kcal
|
Gras: 80,63g | Prot: 50,24g | Carb: 165,48g.
Colazione: Сухари, Чай с Сахаром. Pranzo: Каждый День Шаурма с Курицей. Cena: Подорожник Бутерброд с Бифштексом Говяжьим, Сыром и Майонезом , Подорожник Блин с Курицей и Грибным Жульеном . Snacks/Altro: Булочка с Шоколадом. Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di katrinkэt
|