Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 gennaio 2021
|
64,5 kg
Perso fino ad ora: 19,5 kg.
Rimanenti: 2,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1095 kcal
|
Gras: 44,51g | Prot: 56,72g | Carb: 134,23g.
Pranzo: Сливочное Масло, Vитамин Сотэ с Прованскими Травами, ВкусВилл Тунец Салатный Натуральный, Midori Лапша Ширатаки. Cena: Теремок Блин Постный с Маслом. Snacks/Altro: ВкусВилл Печенье Овсяное, Кедровые Орехи , Банан, Яблоко Семеринка, Клементины. Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di pon4iki
|