Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 gennaio 2021
|
67,8 kg
Perso fino ad ora: 5,3 kg.
Rimanenti: 3,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2551 kcal
|
Gras: 77,80g | Prot: 119,40g | Carb: 137,60g.
Colazione: Хлеб Бородинский, Кофе с Молоком, Вологодский Молочный Комбинат Сыр Плавленный Колбасный Копчёный, Санта Бремор Форель Слабосолёная. Pranzo: Грудка Индейки с Кожей (Вареная, Жареная), Олива Факел Кета Слабосоленая. Cena: Салат Овощной, Баранина. Snacks/Altro: Zatecky Gus Пиво Светлое. Di più...
|
Calando 4,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di vogye2008
|