Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 gennaio 2021
|
80,8 kg
Perso fino ad ora: 4,8 kg.
Rimanenti: 10,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
863 kcal
|
Gras: 54,85g | Prot: 54,99g | Carb: 34,98g.
Colazione: Куриное Филе, Alpro Кокосовый Напиток с Рисом, Болгарский Перец, Три Несушки Яйца Куриные, Орехи Кешью, Красная Цена Миндаль Жареный, Первый Вкус Масло Сливочное Деревенское 82,5%. Pranzo: Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, СП Мирный Уксус Бальзамический, Красный Лук, Сиртаки Сыр для Греческого Салата, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Подсолнечное Масло, Запеченный Картофель, Лук, Морковь, Чебаркульская Птица Фарш Домашний, Danone Творог Мягкий 5%. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di evgeniya9494
|