Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 gennaio 2021
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82,1 kg
Perso fino ad ora: 10 kg.
Rimanenti: 2,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1925 kcal
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Gras: 33,17g | Prot: 87,66g | Carb: 337,13g.
Colazione: Bananas , Orange, Tea with Milk and Sugar, Brown Bread, Roasted Chana, Milk (Whole Milk, Dry), Sugar. Pranzo: Khichdi, Aloo Matar, Lipton Green Tea, Nutrela Soya Chunks. Cena: Raisins (Seedless), Turmeric (Ground), Sugar, Milk. Snacks/Altro: Britannia Marie Gold Biscuits, Orange, Roasted Chana, Tea with Milk and Sugar. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di deepak nanda
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