Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 gennaio 2021
|
84,3 kg
Perso fino ad ora: 0,3 kg.
Rimanenti: 16,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1895 kcal
|
Gras: 91,19g | Prot: 84,78g | Carb: 189,63g.
Colazione: Дымов Колбаса Домашняя, Хохланд Творожный Сыр, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Белый Город Молоко 2,5%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Вареное Яйцо, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Хлебзавод 28 Хлеб Столовый Подовый. Cena: Санта Бремор Форель Слабосолёная, Русский аппетит Рыба под Маринадом (Филе Минтая), Фили-Бейкер Торт Птичье Молоко, Салат с Крабовыми Палочками, Хлебзавод 28 Хлеб Столовый Подовый, Мандарины, Рублевский МПЗ Ветчина для Завтрака, ВкусВилл Гуляш из Говядины, Картофельное Пюре. Di più...
|
Aumentando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Peli_1984
|