Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 gennaio 2021
|
65,9 kg
Perso fino ad ora: 9,1 kg.
Rimanenti: 2,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1689 kcal
|
Gras: 80,10g | Prot: 62,58g | Carb: 191,36g.
Colazione: Гост Тунец Натуральный, Савушкин Продукт Сыр Творожный Воздушный с Зеленью, Сахар, Чай, Здоровое Меню Хлебцы Много Зерновые, Изюм, Финик, Курага, Чай, Сахар. Pranzo: Мёд, Зеленый Чай, Сметана 20%, Пекинская Капуста, Яйцо, Valio Сыр Маасдам 28%. Snacks/Altro: Простоквашино Молоко 2,5%, Красный Октябрь Какао Порошок, Сахар, Фундук Фундук, Травяной Чай, Kinder Шоколад, O'Zera Шоколад Горький Ecuador 75%, Здоровое Меню Хлебцы Много Зерновые, Савушкин Продукт Сыр Творожный Воздушный с Зеленью, Миндаль Миндаль, Орехи Кешью. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di olechka333
|