Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 gennaio 2021
|
83,7 kg
Perso fino ad ora: 46,1 kg.
Rimanenti: 21,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1297 kcal
|
Gras: 45,66g | Prot: 47,65g | Carb: 179,90g.
Colazione: Kaffee (Gemahlen). Pranzo: Milfina Joghurt Türkischer Art, Zucchini. Cena: Spiegelei, REWE Beste Wahl Braune Champignons, Milfina Joghurt Türkischer Art, Zucchini, Aldi Knäckebrot Sesam. Snacks/Altro: hanuta Hanuta, Bananenmuffin. Di più...
|
Calando 12,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Jul-chen
|