Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 gennaio 2021
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116,4 kg
Perso fino ad ora: 28,6 kg.
Rimanenti: 41,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1265 kcal
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Gras: 61,17g | Prot: 79,03g | Carb: 95,13g.
Pranzo: Gut & Günstig Würzige Remoulade, Iglo Grüne Bohnen mit Speck, Iglo Fischstäbchen. Cena: Sylter Salatdressing, Thunfisch Light (Entwässerte Feststoffe, in Wasser, Konserviert), Blattsalat Mix, Kirschtomaten, Rote Zwiebeln, Kidneybohnen (Dose), Gurke (mit Schale), Karotten, Rote Paprika, Mais. Snacks/Altro: Oatsome Emma Erdnuss Bliss Balls. Di più...
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Aumentando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di A-M 123
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