Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 gennaio 2021
|
90,3 kg
Perso fino ad ora: 3,4 kg.
Rimanenti: 5,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1688 kcal
|
Gras: 54,57g | Prot: 56,18g | Carb: 232,20g.
Colazione: AH Roasted Kipfilet, AH Hummus Pikant, Santa Maria Volkoren Wrap. Pranzo: Hummus, Wasa Volkoren Cracker, Tomatensaus, AH Tortilla Wraps (40g). Cena: Hebro Saté Pittig, Conimex Kroepoek Naturel, Jumbo Roergemak Hollandse Bami Speciaal. Snacks/Altro: AH Appeltaart. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di BennieGreen
|