Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 gennaio 2021
|
66,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 5,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
3856 kcal
|
Gras: 215,32g | Prot: 110,74g | Carb: 370,66g.
Colazione: Mlekovita Йогурт Натуральный 3%, Сахарная Пудра, Какао Темне 20-22%, Хуторок Мука Пшеничная, Сахар, Грецкие Орехи, Яйцо, Яготинське Масло Сливочное 73%, Кулиничи Батон Слобожанский, Том Арахисовая Паста Нейтральная. Pranzo: Яготинське Масло Сливочное 73%, Кулиничи Батон Слобожанский, Сахар, Ятрань Сосиски Тигрик, Капуста, Mars Twix, Milka Шоколад Bubbles. Cena: Ятрань Сосиски Тигрик, Mlekovita Йогурт Натуральный 3%, Мёд, Арахисовая Паста, Грецкие Орехи, Куриная Ножка, Куриный Бульон. Snacks/Altro: Bolgrad Коньяк, Хамон, Помело, Пирожок с Капустой, Tarta Вафельный Торт, Жареный Картофель, Соленые Огурцы с Укропом. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di helkh.
|