Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 gennaio 2021
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61,7 kg
Perso fino ad ora: 2,2 kg.
Rimanenti: 14,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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891 kcal
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Gras: 21,43g | Prot: 27,35g | Carb: 148,71g.
Colazione: Chai. Pranzo: Steamed Rice, Kadhi. Cena: Dal Dhokli. Snacks/Altro: Chai, Cooked Vegetables (Fat Not Added in Cooking), Maggi Masala Noodles. Di più...
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2216 kcal
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Esercizio:
Fitwalking - 1 ora e 2 minuti, Camminata (vivace) - 6,5 km/h - 1 ora e 20 minuti, Stare in piedi - 30 minuti, Riposare - 13 ore e 8 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Nisha7723
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