Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 gennaio 2021
|
58,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 10,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1851 kcal
|
Gras: 48,24g | Prot: 93,22g | Carb: 231,98g.
Colazione: Огурец (с Кожурой), Almette Творожный Сыр, Болгарский Перец, Помидоры, Куриное Филе, Лаваш Тонкий. Pranzo: Красное Яблоко, Макарун. Cena: Яблоко, Hochland Сыр Творожный Сливочный Almette, Цархліб Хлеб Пряно-Зерновой, Fiorelli Fragolino Dry, De Luxe Масло Тыквенное, Білоцерківський Творог 0%, Свеклы, Сыр Чеддер, Злагода Сливки 10%, Шампиньоны, Куриное Филе. Snacks/Altro: Макарун, Куриная Отбивная, Хлеб из Закваски. Di più...
|
Calando 0,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Sanny07091979
|