Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 gennaio 2021
|
79,5 kg
Perso fino ad ora: 21,1 kg.
Rimanenti: 9,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
832 kcal
|
Gras: 65,36g | Prot: 41,35g | Carb: 22,66g.
Colazione: DIA Iogurte Natural. Cena: Limão, Itambé Manteiga Extra com Sal, Sadia Mussarela, Sadia Presunto Cozido Magro, Abacate, Ovo, Sadia Bacon em Cubos. Di più...
|
Calando 1,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Amanda Pontes
|