Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 gennaio 2021
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78,5 kg
Perso fino ad ora: 11,5 kg.
Rimanenti: 13,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1551 kcal
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Gras: 48,96g | Prot: 108,24g | Carb: 167,40g.
Colazione: Sawi Hijau, Kecambah, Telur Rebus, Bakso Daging Sapi. Pranzo: Ikan Kembung, Bamboe Bumbu Rendang, Jengkol, Kakap (Ikan) (Spesies Campuran), Sup Pedas dan Asam, Sambal dari Buah-buahan, Kemangi, Selada, Petai, Nasi Putih. Cena: Arem-arem, Risoles, Lemper. Di più...
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Aumentando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Eryka Nutriany
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