Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 gennaio 2021
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75,2 kg
Perso fino ad ora: 5,8 kg.
Rimanenti: 15,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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199 kcal
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Gras: 9,09g | Prot: 4,79g | Carb: 26,69g.
Colazione: Pepaya. Pranzo: Mentimun (Kupas), Saori Saus Tiram, Tumis Kangkung, Nasi Putih. Di più...
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1899 kcal
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Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 45 minuti, Riposare - 16 ore e 15 minuti, Dormire - 7 ore. Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di afridazuhrotul
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