Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 gennaio 2021
|
86,7 kg
Perso fino ad ora: 4,3 kg.
Rimanenti: 16,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1497 kcal
|
Gras: 50,43g | Prot: 57,65g | Carb: 206,00g.
Colazione: Caffeine Army SuperCoffee, Ovo Cozido. Pranzo: Sacciali Tomate em Pedaços , Repolho, Copacol Linguiça de Frango Fina, Baião de Dois. Cena: Pão Caseiro. Snacks/Altro: Kibon Sorvete de Flocos. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di thaisfernandes33
|