|
Т. Е. Вчера я хорошо отдыхала, ничего не записывала, веселились, ела, что хотела, но интуитивно, и сладенькое, чипсы, и орешки, и курочку с картошкой жареной, и на весах всего +200 гр? Круто!
|
79,8 kg
Perso fino ad ora: 28,2 kg.
Rimanenti: 23,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2312 kcal
|
Gras: 61,03g | Prot: 236,32g | Carb: 193,81g.
Colazione: Чай, Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Сендвичи Харрис. Pranzo: Фруктово-Ореховая Смесь, Тортьяна Торт Бисквитный Йогуртовый с Персиком. Cena: ИП Рахимов Халва Самаркандская Фисташковая, Babyfox Шоколад Молочный и Белый с Малиной, Сендвичи Харрис. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|