Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 gennaio 2021
|
60,4 kg
Perso fino ad ora: 6,3 kg.
Rimanenti: 0,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
849 kcal
|
Gras: 28,31g | Prot: 37,09g | Carb: 111,44g.
Colazione: Ritter Sport Шоколад Молочный с Кокосовой Начинкой, Леовит Коктейль Белково-Ванильный. Pranzo: Вареное Яйцо, Asia Fest Имбирь Маринованный, MacChoco Какао-Напиток Растворимый , Ого Каша Овсяная с Абрикосом и Черносливом. Cena: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Пина Колада , Спеленок Пюре Тыквенно-Яблочное . Snacks/Altro: Сыр Российский, Сыр Колбасный, Пышкин Дом Печенье Овсяное с Изюмом, Капустный Салат, Гречка Отварная. Di più...
|
Aumentando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Юлия Чон
|