Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 gennaio 2021
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45 kg
Perso fino ad ora: 23 kg.
Rimanenti: 5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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656 kcal
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Gras: 25,61g | Prot: 23,99g | Carb: 92,37g.
Colazione: Яготинське Масло Сливочное 73%, Сто Пудов Овсяные Хлопья, Сахар, Яблочное Варенье, Красные Яблоки, Тыква, Молоко. Pranzo: Сметана Домашняя, Творог, Мандарины, Капуста Белокочанная, Соус Барбекю, Капуста Белокочанная. Di più...
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Calando 7 kg a Settimana
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