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Yilmadan devam
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85,9 kg
Perso fino ad ora: 9,1 kg.
Rimanenti: 5,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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744 kcal
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Gras: 27,24g | Prot: 64,50g | Carb: 60,10g.
Colazione: Siyah Zeytin, Salatalık, Kiraz Domates, Susamlı Simit, Bahçıvan Çeçil Peyniri , İçim Süzme Peynir. Cena: Karışık Yeşil Salata, Kefal. Snacks/Altro: Dost Yarım Yağlı Süt, Kellogg's Coco Pops. Di più...
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Calando 1,8 kg a Settimana
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 Commenti
24 gen 21 da utente: Woremelx
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24 gen 21 da utente: ozgrkk
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Maşallah bu kadar kısa sürede çok iyi..
24 gen 21 da utente: destsn42
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24 gen 21 da utente: ozgrkk
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25 gen 21 da utente: hem75
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25 gen 21 da utente: ozgrkk
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25 gen 21 da utente: Tea_Mola
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Storia del Peso di ozgrkk
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