Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 gennaio 2021
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74,3 kg
Perso fino ad ora: 12,4 kg.
Rimanenti: 9,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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936 kcal
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Gras: 30,51g | Prot: 51,71g | Carb: 118,49g.
Colazione: Herbalife Bitkisel Konsantre Çay, Herbalife Thermo Complete, Апельсин, Сыр, Каша Овсяная. Pranzo: Herbalife Bitkisel Konsantre Çay, Herbalife Thermo Complete, Морковь, Огурец (с Кожурой), Хлебец, Суп с Фрикадельками. Cena: Herbalife Bitkisel Konsantre Çay, Приготовленная Тыква, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Snacks/Altro: Herbalife Bitkisel Konsantre Çay. Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di NaykaS
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