Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 gennaio 2021
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106,6 kg
Perso fino ad ora: 15,4 kg.
Rimanenti: 13,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3074 kcal
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Gras: 165,39g | Prot: 189,54g | Carb: 218,27g.
Colazione: REWE Kaki, REWE Avocado, Grafschafter American Sandwich Vollkorn, Gekochtes Ei. Pranzo: Brokkolisuppe, Metzgerfrisch Römerbraten, Rapsöl, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Brokkoli, Lindt Schokolade 90%, Primalife 100% Kollagen Weidehaltung. Cena: Whey Protein, Müller Kalinka Kefir, REWE Kaki. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di uganis
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