Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 gennaio 2021
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72,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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4035 kcal
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Gras: 158,92g | Prot: 334,36g | Carb: 318,14g.
Colazione: Gutes Land Laktosefreier Frischkäse, Gutes Land Laktosefreier Frischkäse, Gutes Land Laktosefreier Frischkäse, Gutes Land Laktosefreier Frischkäse, Basic Maiswaffeln, Basic Maiswaffeln, Grapes, Grapes, Actimel Erdbeere, Actimel Erdbeere, Grapes, Grapes, Mandeln Naturbelassen, Zarte Haferflocken, Gold Standard 100% Whey - Double Rich Chocolate, Bananas. Cena: Laschinger Stremel-Lachs Natur, Laschinger Stremel-Lachs Natur, Fischer Stolz Lachsfilet mit Haut, Fischer Stolz Lachsfilet mit Haut, Satori Basmati-Reis Gekocht, Satori Basmati-Reis Gekocht, Meine Metzgerei Frische Hähnchen-Ministeaks, Meine Metzgerei Frische Hähnchen-Ministeaks. Snacks/Altro: Ehrmann High Protein Pudding Chocolate Pudding, Ehrmann High Protein Pudding Chocolate Pudding, Pesto Sauce, Pesto Sauce, Ehrmann High Protein Pudding Chocolate Pudding, Ehrmann High Protein Pudding Chocolate Pudding. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Nassarjunior
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