Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 gennaio 2021
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62,9 kg
Perso fino ad ora: 2 kg.
Rimanenti: 8,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1092 kcal
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Gras: 56,63g | Prot: 46,38g | Carb: 97,04g.
Colazione: Quaker Cruesli Chocolat Noir, Auchan Lait Écrémé, Gerblé Son d'avoine, Oeuf, Herbalife Formula 1 Chocolat, Nestlé Yaos le Yaourt a la Grecque. Cena: Oignons, Courgette, Tomates Rouges, Charal Steak Haché l'extra Moelleux, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio. Snacks/Altro: Pommes Pink Lady. Di più...
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Calando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di lydbyshirley special fit
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