Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 gennaio 2021
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82 kg
Perso fino ad ora: 4,4 kg.
Rimanenti: 17 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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260 kcal
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Gras: 9,50g | Prot: 11,95g | Carb: 31,05g.
Colazione: Catupiry Requeijão Cremoso Light, Águia Salt Plus Integral, Italac Leite Desnatado, Linea Achocolatado Alfarroba e Cacau. Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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