Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 gennaio 2021
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85,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 20,0 kg.
Dieta seguita: Scarso.
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730 kcal
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Gras: 22,72g | Prot: 31,39g | Carb: 94,36g.
Colazione: Little Debbie Nutty Bars (57g), Skippy Creamy Peanut Butter, overnight oatmeal with cocoa. Pranzo: Babybel Mini White Cheddar, Nabisco Premium Saltine Crackers Original, Mexican Style Chicken Broth Soup. Di più...
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2451 kcal
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Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 1 ora e 45 minuti, Riposare - 14 ore e 15 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 6,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di joycekay
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