Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 gennaio 2021
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70,3 kg
Perso fino ad ora: 4,7 kg.
Rimanenti: 6,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1313 kcal
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Gras: 89,22g | Prot: 71,23g | Carb: 49,86g.
Colazione: Lacta Lacta Intense 60% Cacau e Café , Natural Life Farinha de Coco, Ovo, Requeijão, Morangos, Essential Nutrition Xilitol, Amoras, Mirtilos. Pranzo: Chocolate com amendoim, Café (Infusão), Pepino (com Casca), Filé Mignon Grelhado, Alface, Salada Vinagrete, Estrogonofe de Carne, Hemmer Pepinos em Condimento Suave, Palmito. Snacks/Altro: Bolo de xicara. Di più...
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Aumentando 5,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di lariiibm
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