Diario di chrollo666, 25 gen 21

今天開始努力到新年前吧!💪
57,1 kg Perso fino ad ora: 9 kg.    Rimanenti: 7,1 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1784 kcal Gras: 91,90g | Prot: 68,20g | Carb: 173,61g.   Colazione: UIker優克 香辣風味條脆餅, UIker優克 香辣風味條脆餅. Pranzo: 牛肩胛(衛福部), 玉米筍, 菠菜, 青花菜, 荷包蛋. Cena: 統一 科學麵, 麗滋 起司三明治餅乾, 水煮蛋. Di più...
Calando 6,3 kg a Settimana


Commenti 
👍👍早安啊 
24 gen 21 da utente: 尼歐NEO
早安👍👍👍 
24 gen 21 da utente: Hana_211
早安 ,一起努力到過年🥳🥳 
24 gen 21 da utente: yin殷
過年前一起努力減一波 我可不想帶著肥肉見親戚🤣 
24 gen 21 da utente: 飆速宅男
大家一起努力以最佳狀態面對廣大的親朋好友💪💪💪 
25 gen 21 da utente: chrollo666

     
 

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Storia del Peso di chrollo666


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