Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 gennaio 2021
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81,6 kg
Perso fino ad ora: 13,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1766 kcal
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Gras: 75,44g | Prot: 53,95g | Carb: 242,18g.
Colazione: Butter , Great Grains Bakery San Francisco Sourdough Bread. Pranzo: Triscuit Crackers Original, Bare Naked Vanilla Almond Crunch Granola, The Greek Gods Traditional Plain Greek Yogurt, Apples. Cena: Pita Pal Texas Caviar, Kroger Whole Wheat Tortilla, Qdoba Mexican Grill Fajita Vegetables, Calavo Avocado. Snacks/Altro: Mission Restaurant Style Tortilla Chips, Coconut Macaroons, Voortman Shortbread Cookies, Protein Balls. Di più...
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Calando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Quad_Douglas
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