Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 gennaio 2021
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86 kg
Perso fino ad ora: 4,7 kg.
Rimanenti: 16 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1297 kcal
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Gras: 35,64g | Prot: 61,89g | Carb: 187,44g.
Colazione: АО Тандер Яблоко. Pranzo: Морковь, Домик в деревне Ряженка 2,5%. Cena: Джемы и Варенья, Европа Булочка с Вишней, Гречка Вареная, Салат Овощной, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di бон-бон2021
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