|
ОГ - 94. ОТ - 74. ОБ - 106. Об - 61
|
76,6 kg
Perso fino ad ora: 9 kg.
Rimanenti: 11,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1263 kcal
|
Gras: 48,58g | Prot: 63,82g | Carb: 146,47g.
Colazione: Простоквашино Сметана 10%, Кукурузные Блины. Pranzo: M&M's Драже с Молочным Шоколадом, Ветчина Куриная, Суп Куриный с Рисом. Cena: Изюм, Семушка Ореховая Смесь, Куриные Котлеты с Сыром, Картофель Отварной. Snacks/Altro: Мандарины, Магнит Сыр Российский 50%, Магнит Банан. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di darasergeeva26
|