Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 gennaio 2021
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52,1 kg
Perso fino ad ora: 12,9 kg.
Rimanenti: 3,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1320 kcal
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Gras: 60,28g | Prot: 42,55g | Carb: 155,57g.
Colazione: Кофе, Ламбер Сыр Тильзитер, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль Сырный, Агуша Молоко 3,2%, Пятерочка Яйца. Pranzo: Кофе, Tuc Крекер с Солью. Cena: Fruit Band Батончик Фруктовый Яблоко и Апельсин , Красные Яблоки, Кофе, Herbarista Lavender. Snacks/Altro: Кофе, Herbarista Choco Bomb, Herbarista Cherry Lady, SPAR Миндаль. Di più...
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Aumentando 1,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di mmayflower
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