Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 gennaio 2021
|
87,7 kg
Perso fino ad ora: 0,3 kg.
Rimanenti: 29,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1634 kcal
|
Gras: 71,20g | Prot: 86,04g | Carb: 161,08g.
Colazione: Русский Хлеб Хлеб Тостовый, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Колбаса Докторская, Магнит Сыр Пошехонский, Кофе с Молоком 2,5%, Магнит Хлеб "Южный". Pranzo: Cofix Удон с Курицей и Овощами, Помидоры, Heinz Соус на Основе Растительных Масел Цезарь для Салата, Кофе с Молоком 2,5%. Cena: Cofix Удон с Курицей и Овощами, Подсолнечное Масло, Огурец, Помидоры, Вареное Яйцо, Куриная Грудка. Snacks/Altro: Кофе с Молоком 2,5%, ПП Оладьи. Di più...
|
Aumentando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di OliviaVai
|