Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 gennaio 2021
|
105,7 kg
Perso fino ad ora: 16,3 kg.
Rimanenti: 12,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
3151 kcal
|
Gras: 134,93g | Prot: 233,68g | Carb: 243,11g.
Colazione: REWE Kaki, Hähnchenbrustfilet, Chinakohl, Aldi Bio Dinkelvollkornbrot. Pranzo: Gut & Günstig Würzige Remoulade, Hähnchenbrustfilet. Cena: Alesto Paranüsse aus Südamerika, Lindt Schokolade 90%, Der Beck Dinkelvollkornbrötchen, Escal Flammkuchen aus dem Elsass, Dönerteller, IronMaxx Protein Bar Erdnuss. Di più...
|
Calando 6,3 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di uganis
|