Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 gennaio 2021
|
70,9 kg
Perso fino ad ora: 27,1 kg.
Rimanenti: 10,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1244 kcal
|
Gras: 58,31g | Prot: 59,25g | Carb: 125,84g.
Colazione: Грецкие Орехи, Апельсин, Зеленый Чай, Сгущенка, Панкейки, Семена Льна, Гречка на кефире. Pranzo: Куриный Суп Лапша, Руккола, Яблоко, Сердце Куриное, Картофельное Пюре. Cena: Винегрет, Гуляш из Свинины. Di più...
|
Calando 4,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Марин'ок
|