Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 gennaio 2021
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98,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 13,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1518 kcal
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Gras: 52,13g | Prot: 74,70g | Carb: 191,22g.
Colazione: Безе, Чудо Пудинг Шоколадный, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Средний Размер #2, Простоквашино Молоко 2,5%. Pranzo: Гречка Отварная, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Altro: Ватрушка с Творогом, Гречка Отварная, Колбаса Докторская. Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Boatswain83
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