Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 gennaio 2021
|
48,1 kg
Perso fino ad ora: 11,9 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1404 kcal
|
Gras: 49,08g | Prot: 105,55g | Carb: 123,37g.
Colazione: Савушкин Продукт Сыр Творожный для Бутербродов, Увелка Пшеничная Крупа, Окское Яичный Белок, Домик в деревне Масло Сливочное 82,5%, Кофе, Protein Rex L-Carnitine. Pranzo: Коммунарка Шоколад Горький с Малиной, Monini Масло Оливковое Classico Extra Vergine, Кудесница Мука Рисовая, ВкусВилл Кокосовая Стружка, Окское Яйцо Отборное, ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,3%. Cena: Арсеньевская Ферма Кефир 1%. Snacks/Altro: Пятерочка Апельсин, Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Тайская Дыня, Перекресток Яблоко Гала. Di più...
|
peso stabile
|
|
Storia del Peso di gal4onok_
|